飼い猫が硬いキャットフードを食べなくなり、口元の蚊を手で払うよう

飼い猫が硬いキャットフードを食べなくなり、口元の蚊を手で払うような仕草+口を開いて顎をガクガクさせるような仕草をします。動物病院に行くには車に乗せるのに大騒ぎ(猫)するので困っています。元々野良猫なので 手で口をつかんで口の中を見ようと試みるのですがそれも難しい状況です。何かいい方法ありませんか?病気の可能性もあるかもしれませんよね。
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歯周病の可能性大です。
大変でしょうが、なるべく早い時期に動物病院に連れて行き診察を受けられますように。
酷くなるとフードが食べられなくなったりしますよ。
家の猫も歯周病でした。
全臼歯抜歯した結果、元どおりの健康体に戻りました。
◆「全臼歯抜歯」怖かったでしょうね。どれくらいの治療費がかかったか大体の金額が分かるとありがたいのですが ・・さしつかえなければ。
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ピカチュウやサンダーのようなでんきタイプのポケモンは、電気を食べ

ピカチュウやサンダーのようなでんきタイプのポケモンは、電気を食べて生きているのですか?
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普通にポケモンフーズやら果物やらを食べているので、違います
ポケモンフーズは現実におけるペットフードのような物です
◆バチュルはコンセントから電気吸ってる
◆たぶん違うと思います。
◆そのようなポケモンもいるようですが、すべて電気を食べて生きているのではないと思われます
◆ポケモンの種類による
ピカチュウはポケモンフーズとか木の実食べるし
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今、生後7ヶ月のパピヨンがいます。ウチの子になってから20日経ちまし

今、生後7ヶ月のパピヨンがいます。ウチの子になってから20日経ちました。先日、前の会社の後輩が犬を見たいと家に来ました。その時に「あ〜…この子はミスカラーですね。ミスカラーは遺伝的に問 題がある子が多くて身体が弱いんですよ。目も小さいしマズルも長いから売れ残ったんでしょうね」と言ってました。
私とこの子の出会いは、友人が出産したお祝いに出掛けた先のペットショップでした。バスの時間まで30分あったので、近くにあったペットショップに入りました。月齢が6ヶ月過ぎた子が9頭、4つのケージに入ってました。1頭が吠えると皆吠える中、吠えることなく前足をケージに掛けて、ちぎれる程シッポを振って私を見つめていました。一目惚れしましたw病気で退職してから滅多に外出する事がなかったのですが、一週間毎日通って会いに行き、飼うことを決めました。狂犬病の注射がまだという事で、ペットショップ付属の動物病院に3日後に連れて行きました。その時に獣医さんに「6ヶ月なのに2キロは小さい。ゴハンを15%増やして下さい」と言われてしまいました。心の中では「3日前までココにいたんですけど…」と思いました。15%増やしてみたのですが残してしまいます。それから一週間後、近所の動物病院に健康診断と去勢の相談に行った時に、小さい事を相談したら、大きさは遺伝だから気にしなくて良いし、発達障害もないから心配しなくて大丈夫ですと言って頂きました。お腹に虫もいないし、お耳も汚れてるけどダニはいないので健康でした。
その後、後輩が来てミスカラーは…と言っていたので気になって調べたりしたのですが、特に身体が弱いとは書いてなかったです。
気をつける病気があれば、教えて下さい。
とても可愛くて良い子で、たまにイタズラしてイラッとすることもありますがwこの子が来てからは、私の体調も良くなっています。
長くなりましたが、この子が健康に過ごせるように出来る限りの事をしてあげたいです。
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犬の専門家です。最初に結論から言いますと、ミスカラーとはその犬種独特のスタンダードなカラーリングから外れているという意味でもあります(後半に詳細を書いてあります)。決して今の健康状態に問題があるわけではありません。つまりミスカラーと虚弱体質との因果関係は学術的にも関係ありません。もちろんカラー(毛色)はお顔や体つきなどと同じ遺伝子が関係していますが、犬の展覧会(ドッグショー)に出すつもりが無ければミスカラーの何が問題なんでしょうか?例えば目が一重の両親から生まれたお子様はおそらく一重まぶたの遺伝子を持っていますよね?これって遺伝子の異常ですか?と言う事です。ま、その後輩は犬の知識の上っ面をひっさげて得意げに悪口言ってるだけです。もし遺伝子の異常だとしても普通は獣医学や遺伝子学、交配学など専門知識の無い素人が口に出していうことではありません。それを踏まえますと、極めて個人的な意見ですが私は、その後輩が非常識で失礼な頭の悪い子だと、感じました。
>>目も小さいしマズルも長いから売れ残ったんでしょうね
これは全て個性です。人間だって目の大きさがお鼻の高さは千差万別でしょ?もっと言えば出っ歯ちゃんとか受け口ちゃんは獣医学的に欠点に分類されますが、人間で言えば「久本雅美」さん「明石家さんま」さん「アントニオ猪木」さんが医学的にかみ合わせが異常だからと言って私達より健康状態が劣っていると思いますか?(美人とかイケメンとかは別として…(^^;))。すべて個性ですね。
ここで私がその失礼な後輩に対して私なりに考察(あくまでも極めて個人的な想像)してみました。ミスカラーには2つ意味があります。一つは配色の事で本来の柄から外れている(見た目の柄の配置)これは健康状態には全く問題ありません。そしてもう一つは遺伝子の異常(劣性遺伝)として本来生まれて来てはいけない毛色で生まれた子、例えばアルビノ(色素欠乏症)などの場合です。ただしこれは犬種によってはスタンダードな毛色だったりします。例えばチョコレート(濃い茶)やブラウン(薄い茶)、クリームなどの毛色がアルビノ(劣性遺伝)ですが、チョコタンやブラウンなど普通にいる犬種も多いです。パピヨンは茶色(ブラウン)と白、または黒白がスタンダード(基準の色)なので、茶色を見て「遺伝子の異常(アルビノ)」と、あさはかで恥ずかしい知識をひけらかしてしまったのではないでしょうか?あー恥ずかしい(^^;)。
ここで「え?うちの子チョコタンのチワワ(ダックスなど)だけど遺伝子の異常なの?大丈夫なの?」と思われた方もいるかもしれませんので補足します。確かに獣医学的には遺伝子の異常ですが、だから体が弱いとか病気しやすいとはではありません。色素が薄いのは確かなのでメラニン色素が他の子より少ないだけと思って頂いても間違いないです。ですからチョコの子はお鼻が黒ではなく茶色でお目々もブリーとかグリーンなんですね。あまりにも薄すぎると確かに弱視とか治癒能力が低いなどの獣医学的な見解はありますが、病気になりやすい訳ではありません。
◆回答ありがとうございます!
食も細くて1日2回では食べ切れないので3回に分けて何とか食べてくれる状態ですが元気一杯です(^^)虚弱体質ではないと知り、安心しました!
◆こんなページがありました。
ショードッグなら、問題もあるでしょうが、耳の白毛も少ない方だと思いますし、しっかりとした立ち耳、大きさは、下限はない様子。マズルの長さも、個性の範囲では?目の大きさは小さいのなかぁ?
鼻の色素は真っ黒ですよね。
愛玩用のペットとしてなら、全く問題の無い、大丈夫なパピヨンのように思います。
◆これと言って無いです
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犬や猫でオゾン療法を受けているご家族さんに質問です。 ※ほんのりと

犬や猫でオゾン療法を受けているご家族さんに質問です。
※ほんのりとぼかします、ご了承ください。
我が家のシニア犬(13歳、雄、ビーグル)が肝臓が悪く、5ヶ月ほど投薬とプラセンタの治療 をしています。
当初は振り切っていた肝臓の数値も改善してきた項目もありますが医師曰く「投薬のほかにプラセンタも摂取しているのにこの回復スピードは遅いかもしれない」とのことでオゾン療法を勧められました。
正直プラセンタはお値段も高いうえにうちの犬は体格も大きいので投与量も多くなり、ほかを探していたところでもありました。
ですが「じつはオゾン療法は今はまだ試験的な値段でこの病院では提供しているけれど、そのうち値上げを考えているので…」と言われて本当に迷っています。
(現在オゾン療法をその値段で受けているご家庭は値上がりしてもそのままのお値段だそうです。)
オゾン療法を受けるのなら週1回を10回は連続して接種、今の試験的なお値段なら映画一本観れるほど〜お札が2枚とちょっとぐらいだそうで…
通算すればプラセンタよりも安いのだとは思うのですが実際にオゾン療法の治療を受けているご家族さんや効果のほど、また肝臓の治療を受けているご家族さんのご意見をいただきたいのです。
うまく説明できていなかったらすみません、よろしくお願いします。
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あくまでも主観になりますが、愛犬達の健康維持のために本当にいろんな事を取り入れて来ましたが、どうもオゾン療法だけは効果を感じられずやめてしまいました。
それでも5、6回はやったんですけどね。うちの子は腎臓でしたが食事内容やお水を変えたりして今も維持できています。
我が家は地方ですがだいたい二千〜三千円のところが多いですね。
大した解答はできませんが‥
個人的にはどうもイマイチな印象です(笑)
◆肝臓が悪いという事ですが具体的に肝臓に腫瘍があるとか?
腫れているとか?
肝臓が悪いにしても原因があるとは思うのですが・・・
↑ここにも書かれているように化学薬品や薬剤だったりすることもあるようです。
肝臓は薬物、有害物の分解、解毒する臓器です。
日頃の薬品や余計な薬には気を付けてあげたほうがいいと思います。
私たちの飼っている犬は、フィラリ駆虫薬、ダニ予防薬、混合ワクチン、狂犬病ワクチンなど、健康なワンちゃんでも毎年毎月なんらかの薬品を体に入れています。
予防ばかりで犬の体に負担をかけていると思いませんか?
私はできるだけ薬は必要最低限にしています。
GPTを下げる方法で・・・
>良い油を増やし悪い油を減らす工夫が必要です。と、あります。
悪い油とは?ドッグフードの油です。
ドッグフードの油の酸化は私たちが思っている以上にかなり進んでいます。
開封した1週間程度で体に悪い値まで進んでいる有名フードもあるくらいです。
皮膚や被毛にもよくありません。アレルギーや皮膚炎の原因になります。
何よりフードには添加物が使われています。
添加物は肝臓には良くない物です。
手作りご飯にしただけで肝臓の数値が正常に戻ることもあります。
おやつも同じです。無添加などは信用しないでください。
人間用でも食品偽装があるくらいです。
犬用のもので高品質や無添加は疑ったほうがいいです。
一度、犬用のものすべてやめてみては?
犬も人も同じです。医食同源
病気をしたらまずは食生活の見直しからです。
良い油は、アマニオイルやサーモンオイルなど、体に良い油で検索してください。
◆>「じつはオゾン療法は今はまだ試験的な値段でこの病院では提供しているけれど、そのうち値上げを考えているので…」
詐欺師がよく使う常套句じゃんw
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チャオちゅーるが人気。でも原材料に植物性油脂が含まれています。身

チャオちゅーるが人気。でも原材料に植物性油脂が含まれています。身体に善くないです。。そこで会社概要を調べてみました。
カタカナだらけ、デタ━━━━(゚∀゚)━━━━!! 『イノベーションを進める企業として、愛する人や社会のために果敢に献身できる企業になりたい。~。だからこそチャオは、創意工夫を重ね最先端のIT企業になりたいのです。』
生協で、はごろもフーズのお魚パウチも買っていたので、見たら漢字。
『食卓の笑顔・家族の団らん・人々の幸せを追求します。地球から愛される企業をめざします。』
工場は全部、国内。完全に国産です。(材料は海外もあるそう)
ちゅーるには、国産品と中国製があります。
微妙に違いますよね。地球に貢献したい!みたいなのは両会社に共通してますが、献身という言葉、私は好ましく思えない。(商売人が献身て。悪かないですけど)
チャオはAI事業(防犯カメラ)も行っているので、はごろもの食品・缶詰一筋とは違うんですね。
チャオサイトには沿革が載ってないので、歴史が分かりません。元々猫缶の会社だったんでしょうか?昔から宣伝してましたからね。そこから何故かIT企業へ??謎の転身。しかしちゃおチュールで成功するという二足の草鞋。要領の良い人間は苦手です。
献身(けんしん). 1.献身とは自分の利益を顧みないで、他者または物事のために自己 の力を尽すこと。 2.Devotion(英語)の訳語。カトリックでは祈祷文を用いた主に定型の 祈祷の意味で用いる(但し、公式の典礼の一部ではなく個人的な祈祷とされる)。 プロテスタントでは個人的な自由な祈祷の意味で用いる。 3.献身(キリスト教). 自分の 利益を顧みないで自分の身を神に捧げること。
会社的には、最先端のIT企業を目指すチャオより、家族団らんを追及する
はごろも贔屓になります(´・ω・)皆さんは、どう感じますか?
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ネコにパウチから直接餌を与えているCMが気になって仕方ありません。
ネコが切り口で舌を切ったり、切り方によって尖った部分で目を突いたりするのを想像してしまいます。
パウチにはよく「開封口で怪我をしないよう注意して下さい」のような文章が書かれていますが、そのような注意書きが必要とされるものを動物に与えるのは果たして正しいことなのでしょうか?
とか思ってたら、最近スプーンに移して与えるCMを見掛けた(メーカーは忘れました)ので一安心です。
ネコの安全は守られました!
話を戻して、ネコの餌だけを作る企業よりは、人も食べられる物を作っている企業の方がやはり信頼できますね。
ペットフードってスーパーでは「ノンフーズ」扱いになってたりしますし。
◆(人”▽`)ありがとう☆ございます♪
「ノンフーズ」食品では無い、という括りなんでしょうか?
悲しい。
パウチで目や口のケガをするとは、思ってもいませんで。不注意でした!!!! チャオは猫のことより、売る事をメインに考えている会社って感じがするんですよね。
原材料も、全部は表示しなくて良いみたいですからね。なんだかなぁ。
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雨の中、犬を散歩させるのはいいですか? 基本的には犬の健康や楽しみ

雨の中、犬を散歩させるのはいいですか?
基本的には犬の健康や楽しみのために、散歩をさせるのはとてもいいことであり、必要なことだと思いますが、雨の日はやめておくべきでしょうか? 人間の子どもには、雨で濡れると風邪ひくからよくないよと教えますよね。
犬の場合も濡れるとよくないのでしょうか。
もし散歩させるとしたら、もちろん体は拭いてあげるべきだと思いますが、それ以前に雨の中濡れさせながら散歩する姿は、通りがかりの人などはどう思いますかね?
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私は雨が降ったら行きません。
ですが行ってもいいと思います。
ダブルコートの犬ならよほど大雨でなければ皮膚には雨がほとんど届きません。
なので被毛がない人間と、犬とでは感覚はかなり違うと思います。
年齢・犬種・気温などに左右されますが、基本的に飼い主さんのいいと思うようにしてあげるのがよいと思いますよ。
◆犬は基本的に天候関係なく365日散歩が最低のノルマだと思います。 (犬はきれい好きなので、排泄物は本能で外でしたいのです。また、ある程度歩かないと年齢が行くほど出ない生き物です)*散歩から帰ったら、蒸しタオルで丁寧に全身をふいてあげます。そして、さらに乾いたタオルで拭いてあげます。
◆うちは雨風、関係なく散歩は行きますよ。
犬も喜んでます。
ただ、帰ってからのドライヤーが大変です。
◆雨の日犬 散歩させると風邪引きます
◆犬種や個体によるのでは?
うちの柴ワンは、あまり雨が強いと散歩を嫌がるので、その時はラッキーって感じでこっちも喜んで散歩を省略します。
◆雨は、犬種によりますが、老犬は、無理です。また、足の肉球が、水に濡れた状態が長いと切れたりふやけたりします。基本すぐきりあげた方が無難でしょう!
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彼が病院嫌いで体調が悪いのに どんなに行こうと言っても病院に 行っ

彼が病院嫌いで体調が悪いのに どんなに行こうと言っても病院に
行ってくれません…
※父子家庭なので病院代は無料らしく
病院代がかかるから
行かないわけではないです。
この前、会社の健康診断があり
病院で受けたのですが
色々検査してバリウムものみましたが
結果は異常なしでした…
その為、余計に
異常なしだったから!と
病院には行きたがりません…
・右脇腹が肺の辺りくらいから
全体的に?常に痺れている
・頭痛が酷い
・目の奥、骨の辺り?が痛いらしいです
・左肩が常に肩こり
これは偏頭痛でしょうか?
・座っていても地震のような横揺れを感じる
数日前から始まりました
耳の石が倒れやすいので
そのせいじゃないか?と、言っています
・若い頃に狭心症と診断され
不整脈があるみたいです
これも通院してくれません
・風邪じゃないのに咳がよくでる
煙草を吸うのでそのせいでしょうか?
・便が固形じゃないことが多い
カレー状態らしいです
・すぐ疲れる
・乾癬(かんせん)にかかっている
皮膚病です
乾癬が酷い時と
石の位置が悪くなった時だけは
病院に行ってくれるのですが
それ以外では行ってくれません…
どうしたら行ってくれますか?
何かアイディアを下さい…
お願いします。
癌かもしれないよ?と、脅しても
別に癌でも構わないそうです
寧ろ早死にしたいとか…
10年以上前に
奥さんを癌で亡くしています
その事でうつ病になり
自殺未遂で精神科に入院してた事が
あるみたいです
上記の症状だけで
病院に行けと言うのは
大袈裟なのでしょうか?
だらだらと長い内容を読んで下さり
ありがとうございます。
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子供みたいな困った彼ですね。
耳の石や疥癬は、ひどくならないうちは、問題ないでしょうが、右脇腹の腫れはちょっと心配ですね。
あなた一人の身体じゃないのと言う。
病院行かないなら別れると言う。
病院に行ったら、どんなお願いでも、ひとつ叶えてあげる。
(無期限なので、いつか叶えるという逃げ有り)
保健に入るから、診断書が必要と言う。
一番苦手の人と、一番好きな人(あなた?なら駄目)に、説得してもらう。
犬の首輪をつけて、無理やり引っ張って行く。
ぐらいかな。
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猫の嘔吐について。 我が家には4匹の猫がいます。 みんな元ノラ猫で

猫の嘔吐について。
我が家には4匹の猫がいます。
みんな元ノラ猫です。
どの子も時々ですが、キャットフードを食べた後、30分以内に吐いてしまう事があります。 だから消化せずに吐くから、フードの形は残っています。
元気は良いのですが、何故吐くのか?
寄生虫でもいるのかな?と思ったりしています。
原因と対策を教えて下さい。
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我が家の猫も同じ症状です。ドライフードでも直ぐに
溶けると宣伝している「銀のスプーンの吐き戻し対策」
のフードなど あれこれと種類を変えてみたりもした
のですが 5回あげる内に2回位の高確率の割合で吐い
ていました…
そこで食べる様子を丁寧に観察してみると 空腹で食
欲旺盛で元気に食器に飛びつくのですが ほとんど噛
まずに飲み込んでいます。それとここがキーポイント
だったのですが せっかく欲しがるのだからと親心で
十分にあげようとして 食器に山盛であげると吐いて
いました。更に調べて この猫は生後一年ほどの♀猫
ですが ドライフードを25g以上を一度にあげると吐
いていました!
空腹で飛びついて 噛まずに飲み込むから 一度に大
量のドライフードを押し込まれて 胃が受け付けきれ
なくて吐いてしまう…
そう言う事かもしれません。因みに、噛まないと飲み
込めない様な焼き魚のお肉で試すと 食べた後に戻し
ません! また ドライフードをキッチンスケールで
計量して25g以下にしてあげると吐きません。
我が家の愛猫はこう言う状況でしたので 対策として
①撫でてあげながら ゆっ~~~~くり食べさせる!
②好きなだけの量を一度にあげないで 小分けにして
何度かに分けてからあげる
ウエットフードへの変更も考えましたが 三匹の多頭
飼いですので 食事の時に他の猫と隔離して別の種類
のフードを上げるのが難しい環境の為 この様にして
ドライフードのままで上げています。この様な方法に
してから吐き戻す事はほとんど無くなりました。です
から 一度に与える量を調整して試してみてはいかが
でしょうか?
◆貴重な体験からのご助言、ありがとうございます。
なるほど、たしかに急いで食べた時に吐くような気がします。
確かではありませんが・・・
撫でながら、とかゆっくり向き合ってあげる時間がないので
ドライフードをスープで溶いて上げてみようかな。
どうでしょうね?
でもとても参考になりましたので、ベストアンサーに選ばせて頂きます
◆どの子も吐くというのが気になりますね。
形がのこるということはドライですよね。どこのメーカーでしょうか。
フードをかえてみてはいかがでしょうか。ドライでも、すこしお値段高めの。
それでも吐くようなら、全員胃腸炎などに感染している可能性も否定できませんから、病院にいって検査されたほうがいいとおもいます。
◆人口の餌があわないのでしょう。
昆虫や小動物などの生餌がいいでしょう。
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9才のパピヨン(18kg〜2kg)の口内トラブルががとても気になってて、サ

9才のパピヨン(1.8kg〜2kg)の口内トラブルががとても気になってて、サプリを始めたいのですがたくさん種類があって困ってます。 9才なので内蔵・骨なども気遣ってあげたいのでドッグフードもシニア用で身体にいい物でオススメがあれば教えて頂きたいです!
今まではロイヤルカナン→ホリスティックレセピー(ラム&ライス)しか自分本位では与えてなかったです。
メスでホルモンバランスが崩れやすい点が心配なのと子犬の頃から膝の皿?が外れたままくっついてるステージの高いパテラが心配です。
口臭トラブルは圧倒的に口臭です
例えば手をペロッとされたらもうそのペロッと舌に触れた部分は腐敗臭です(T ^ T)
歯は3年ほど前に獣医さんで全身麻酔のスケーリングを1度したのと歯周病の悪化などで半分くらい抜けてしまいましたが時間が許す時は自分で出来るスケーリングセットで細かく歯磨きしてるので歯石はほぼない状態です!
なるべく健康に出来るだけ一緒の時間を過ごし続けたいのでオススメお願いしますm(__)m
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スケーリングは素人では逆に歯を傷つけることもあるので難しいかと思います。歯石もですが、
日常的にはガーゼで歯の表面を
吹いてあげるのが良いです。
あとは、口臭は
歯周病からも来ますが
胃腸からも来ます。
乳酸菌を与えて見てはいかがですか?
犬用のものも
売っています。1カ月ぐらいで
変化が見られるかと思います。
あとは
ドライフードのみだと
酵素が取れないので、
生のもの(リンゴなど)を
小さく切って少量与えても
腸のお掃除になります。
◆ドッグフードから対策できます。
まとめた記事があるので是非ご覧ください。
◆1.8~2.0kgだと普通の飼い主さんが考えるお口の手入れだけでは追いつかない子が多いですよ。
家のマルチーズ2.7kg(8才)でも口には弱点が有り、すでに3回ほど獣医師に依頼して歯石除去や歯周囲病対策をしてもらっています。もちろん全身麻酔下で。
お陰様で口臭は極めて少ない状態を保っています。
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ダイエット法について 質問。私の母方のいとこ(のうちの1人)の夫が

ダイエット法について
質問。私の母方のいとこ(のうちの1人)の夫が生活習慣病の悪化でにっちもさっちもいかなくなってるようです。作業療法士クビになり、ジム経営していたのですが、それも失敗。 作業療法士時代から問題視されていた肥満と椎間板ヘルニア、その他云々が危機的状況になっており、介護士やっている妻(つまりはいとこ)の介添えなければ日常生活ままならんとか。「まずは普段の節制から試みては?」と勧めましたが、付き添っている介護士の妻(いとこ)自身が生来ズボラな性分らしく、自家用車の中にコンビニ弁当の空き箱やペットボトル・ジャンクフードの袋が散乱していたり、「夕飯食べた事や風呂入った事忘れて一晩に何度も食事・入浴する」「子供を連れて外出し、子供を外に置いたまま帰宅してしまう」「外出時、鍵をかけること自体を忘れる」という事やってしまうようです。そんなズボラ夫婦でも続けられるおススメのダイエット法あったら教えてください。
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奥さんも介護士クビですね。
夫婦とも自己管理能力ゼロ、すべて自業自得です。
子どもも将来が心配だけど、どうしようもない。
こういう人たちのために社会保障のお金が使われるのは、
勘弁してほしい。
◆それがなかなかクビにならんのですわ。後、いとこ夫婦の子供は全員成人してます。尤も、自分で自分食わせてる者は皆無ですが。
◆まずは、家計と食事記録をつけることですね
できることをやるのではなくて、できないから正すんですよ。
ほっとくとそのうちあなたに金を借りにきますよ。
◆『肉・卵・チーズをたっぷり食べて1年で50㎏痩せました』1000円+税
生活習慣病、メタボリックシンドロームに、ある医師が指導している方法です。
MEC食というものです。
糖質オフの一種です。
自分は痩せてるのですが、必須栄養素に興味があってやってみました。
(卵とかチーズとか毎日食べて、デメリットはどうなの)と思って見た本が
『肉・卵・チーズ MEC食でボケない 老けない 疲れない』1300円+税です。
ペースメーカーを埋め込む手術をしたかたでもMEC食をできているということで、そうであれば自分はまったく問題ないと……。
◆忘れるや床に物を置き出すのは認知症にみられるので、若年性認知症の疑い
◆そういう方法は難しいけどとりあえず
朝に代謝を上げるエクササイズ
1.お尻は床に、膝を立て指先は前に向け、お尻から15センチほどの所につけましょう。
2.ゆっくりお知りを床から離し、膝の高さでキープしましょう。この時、かかとの真上に膝、手首の真上に肩が来るようにしましょう。
3.右足を前に伸ばしましょう。この時もお尻が落ちないように手の平で床を押し、状態をキープしましょう。
4.伸ばした右足を天井の方へ伸ばします。この時左足で床を押すようにすると、足が伸ばしやすくなります。
ゆっくり足を床ギリギリまで戻し、もう一度足を天井に伸ばします。この動作を8回を目安に繰り返しましょう。一度お尻を床に戻してから反対側も同様に。
昼はむくみを取って、スッキリ脚をつくるエクササイズ
1.足は肩幅位に開き、お臍を腰に引き寄せ、かかとから首の後ろまで長く伸びるイメージで姿勢を整えましょう。
2.左足に体重を移動し、右膝裏に手をまわしバランスをキープしましょう。この時、お尻が後ろに落ちないように、お腹からかかとが床に深く沈み、お腹から頭のてっぺんが天井に伸びるようにイメージすると、バランスがとりやすくなります。
3.さらに右足を前に押し出してみましょう。かかとで見えない壁を押すイメージで、足首やふくらはぎを刺激していきます。そのまま8呼吸し、姿勢をキープします。ゆっくりと足を床に戻し、反対側も同様に。バランス力がついてきたら、前に伸ばした足首を回したり、つま先を伸ばしてみたりアレンジをプラスしてみましょう。
夜はデトックスエクササイズ
1.立て膝になり、両手を前に伸ばしましょう。この時、膝の真上に足の付け根、肩のラインが揃うように姿勢を整えましょう。
2.上体をゆっくり右側にねじり、右手で左かかとをタッチしましょう。この時、お尻が後ろに落ちないように、お腹を緩ませないように意識しましょう。
3.正面に戻ったら、左側にねじり、左手で右かかとをタッチしましょう。同様の動きを左右8回づつを目安に繰り返しましょう。
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