肌荒れ対策の部屋

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ハッキリ始める方はやる前に、間違った使い方をしないように筆者機能書を読んでおくようにしましょう。 じゃあ、やっぱりその高いだけの泊りがあるのか、色々に私が存在してみた利用談を見てみてください。
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肌荒れ 吹き出物 頬

大人ニキビについて 私は今年で30になるのですが、以前からすごくニキ

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大人ニキビについて
私は今年で30になるのですが、以前からすごくニキビに悩まされています。 ある程度膨らんだらつい潰したくなるのでニキビ跡は残るし、右の頬が妙に赤みがあり、毛穴も目立ち、目のあたりに小さなシミみたいなのがポツポツあり、すごく肌が汚いです。
何かおすすめの治し方、薬や洗顔クリームなどがございましたら、是非教えてくださいm(__)m


私も若い頃からニキビに悩まされ、大人になっても生理前には必ずと言って良いほど吹き出物ができていました。
医師の奨励するケアを2年継続した結果、肌は白く滑らかになり、肌荒れしにくくなりました。
薬は皮膚科で処方されたもの以外は使用しないほうが良いですし、お薦めの洗顔クリームはありません。固形の純石鹸のほうが良いです。
●医師の奨励するケア
①体温よりも少し低めのぬるま湯で洗顔
②メイクはオイルの含まれていない粉のファンデーションを使用し、下地には白色ワセリンを薄く塗る
③メイクは、固形の純石鹸で落とす
④保湿は乾燥するときのみ行う→皮膚科で処方された保湿剤か白色ワセリンのみ
●肌は自己治癒力によってしか治らない
肌荒れは何かを塗ったから、使用したからと言って即治るということはありません。
他の病気と同じで、薬は肌が回復する手助けをするに過ぎないのです。
肌の回復には時間がかかるので、最低でも半年は辛抱強くケアを続ける必要があります。私は1年かかりました。完治までには2年です。
●肌荒れは怪我や火傷と同じ
肌荒れは、重さの違いはあれ、火傷や怪我と同じで肌が炎症を起こしている状態です。
火傷や怪我をした肌を洗顔料やクレンジングで洗い、化粧水やクリームを塗り込んだりはしないはずです。
そんなことをすれば、たちまち肌は炎症を起こし、悪化してしまいます。
肌荒れも同じで、化粧水等が刺激にならず、例外的に肌荒れに効くなんて都合の良いことはありません。
まともな皮膚科医は、肌荒れしている人に化粧水等で保湿しろとは言いません。
皮膚科医が肌を保湿するときに用いるのは、医薬品か白色ワセリンです。
●肌には何も塗らないほうが良いこともある
たとえ、医薬品であっても、肌にとっては異物です。
塗らないほうが肌の回復が早いこともあります。
医師は肌の状態を見て、塗ったほうがよいのか、塗らないほうがよいのか判断した上で必要なら薬を処方します。
自己判断で市販のものを使用せず、きちんと皮膚科に行き、医師の診断を受けて指導に従ったほうが良いのです。
●肌を潤わせるには、元からある潤いを洗い流さないことが重要
肌は、保湿剤の水分や油分を吸収して潤うのではなく、細胞間脂質等の潤い成分を自ら作り出すことによってしか潤いません。
その潤い成分は、一度失われるとなかなか生成されませんし、保湿剤で外から人為的に補充することはできません。
保湿剤はあくまでも、肌が潤う手助けをすることしかできません。
なので、元からある潤い成分を洗い流さないことが重要になります。
潤いを洗い流さないためには、洗顔料やクレンジングを使用しないほうが良いのです。
●参考文献
肌の悩みがすべて消えるたった一つの方法~美肌には化粧水もクリームも必要ありません~宇津木龍一著
◆私もスゴく悩まされました
自己流ですが、ニキビを潰した時わその後すぐお湯で潰した
所を揉んであげます
血行がよくなるのかあまり跡が
残りませんよ
ORBISもいいと言われて使って
みたけど効果なしでした
処方して貰った薬でもよくならず…
効果が見えたのはスクワラン
オイルがよかったです!
夜のみ使いました
ニキビ薬わテラ・コートリルが
1番効きましたよ!
薬局に1000円程であります
あとわ朝のクレンジングですかね
毛穴の目立ちわ半信半疑で
やってみたベビーパウダ-と牛乳
パックです
とりあえず保湿と紫外線対策が
重要ですよね。
気持ちがわかるので長々と回答
してしまいましたが、参考までに・・・


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