肌荒れ対策の部屋

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29歳子供4人います。 シミと鼻の黒ズミが気になります 普段のスキン

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29歳子供4人います。 シミと鼻の黒ズミが気になります
普段のスキンケアは、
クレンジング(主にアイメイクの部分だけ)→弾力のある泡で優しく洗う→お風呂あがりに冷水で冷やしてから化粧水10回ぐらい塗る→寝る前に化粧水(White)塗って浸透してから→メコゾームブライトニングフォーミュラの青とプレミアムを塗っています。
お風呂は下の子2人は(2歳、1歳)まだ小さいので絶対に一緒に入らないといけません。クレンジングの後に蒸しタオルをする時間がないです。お風呂あがりは、先に子供2人の体を拭いて保湿クリームを塗って服を着せてから、自分の顔を冷水で冷やして化粧水を塗っています。
だからお風呂から上がって10分ぐらいたってから化粧水を塗っている事になります。
このスキンケアは間違っているところがありますか?それと子育てしているママさん何かいい方法ありましたら宜しくお願いします。
それと、鼻の黒ズミなんですが泥あわわを以前使っていました。半年使用しましたが変化がないので今はメコゾームのブライトニングソープを使っています。
月に1回〜2回は夜中に子供が寝てから、蒸しタオルで毛穴を広げて洗顔しています。
茶色のテンテンは色素沈着なんでしょうか?
シミについてなんですが、出てきたシミはクリームでは消えないと聞いた事があります。メコゾームのブライトニングフォーミュラは薄くなるという口コミがすごく買ってみました。出てきたシミはレーザーでしかとれないですか?


私は37歳女性ですが、肌は白く滑らかで、目立つシミはありませんし、シワは全くありません。
2年前までは酷い肌荒れに悩んでおり、赤ら顔で色むらのある汚い肌でしたが、医師の奨励するスキンケアに変えて2年で肌は見違えるほどにきれいになりました。
2年前からスキンケア化粧品は一切使用していません。
結論から言うと、シミは化粧品や医薬部外品、市販の医薬品では治せません。
根拠は薬事法という法律です。
効果があるのは、医師が処方する医薬品に限られます。
なぜ、薬事法でそう定められているかと言うと、市販されているものに高い効果を持たせると、医学的な知識のない一般人が用法や量を誤って使用して危険が及ぶ可能性があるからです。
効果が高いものは、医師が厳重に管理し、診断した上で処方するように定めているのです。
できたシミをすぐに消すには、医師のいるクリニック(エステはダメ)でレーザー治療等の医療行為を受けることが最も効果的です。
あとは、肌の自己治癒力に任せるしかありません。たとえ医師が処方した医薬品であっても、塗ればすぐに治るということはありません。
私は肌の自己治癒力で2年かけて酷い肌荒れが治ったので、自己治癒力もバカにできないなと感じています。
●肌荒れを治すのは、怪我や火傷を治すのと同じ
肌荒れも軽度であれ、怪我や火傷と同じで炎症を起こしていることには変わりありません。
怪我や火傷をしているときに、洗顔料やクレンジングを使用して洗顔したり、化粧水や乳液やクリームを塗り込んだりはしないですよね。
肌荒れも同じで、そんなことをすればどんどん肌荒れは悪化していきます。シミも同じで、塗れば塗るほど悪化します。
肌の自己治癒力を高めるには、なるべく放置して回復の邪魔をしないほうが良いのです。
医薬品であっても、肌にとっては異物なので、医師に診断して貰い、必要と判断されたときのみ塗るのが鉄則です。
●医師の奨励するケア
①体温よりも少し低めのぬる湯でさっと洗う。
②メイクはオイルの含まれていない粉のものを使う(下地には白色ワセリンを薄く塗る)。
③メイクは、固形の純石鹸で落とす。
③保湿は乾燥するときだけ行い、皮膚科で処方された保湿剤か白色ワセリンで行う。
※白色ワセリンは市販のものですが、火傷の治療等で医療機関で使用されているため、例外的に塗っても差し支えないそうです。ただ、乾燥しないのに塗るのは逆効果です。
適量は顔全体で米粒半分程度のごく少量です。
下記文献は、私の酷い肌荒れを完治させてくれた医師の本です。高い化粧品や施術を受ける前に一読されることをお薦めします。
図書館で貸し出ししているところもあるようですし、中古でも売っているようです。
●参考文献
肌の悩みがすべて消えるたった一つの方法~美肌には化粧水もクリームも必要ありません~宇津木龍一著


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