肌荒れ対策の部屋

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顔の脂漏性皮膚炎で完治した方いらっしゃいましたら、どうか私をお助

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顔の脂漏性皮膚炎で完治した方いらっしゃいましたら、どうか私をお助けください。。。 脂漏性皮膚炎に悩み始めてから、はや1年くらいたとうとしてます。この1年間、起きている時はほんとにずっと、肌のことしか考えられない状況で、本当に苦しいです。
私の場合、鼻と眉間と、ほんの少し頬まで広がっています。一番辛く、症状が酷いと思われるのは、鼻です。眉間は、ひたすら痒い!という感じで、ニゾラールを塗れば治るのですが、鼻は眉間ほど痒みは無いのですが、ニキビとともに赤みが広がっている状況で、フケみたいなものが、たくさんあり、ニゾラールを塗っても全く治らない状況です。
顔全体を見ると鼻だけ赤く、どうしても目立ってしまいます。
外に出るのも怖くなり、人と喋ることすら減ってしまっています。
私は元々太れない体質なのですが、(嫌味ではないです、(;;))食べ物も添加物とか農薬が脂漏性皮膚炎に良くないと知り、気にしているうちに、量も少なくなってしまい、体重が余計に減ってしまっていて、貧血でフラフラしてしまっています。。
ファストフードはもちろん、添加物の入ってるものは一切に等しく食べないようにし、油もいいものに変え、砂糖も、お菓子ももちろん食べないようにし(間食も)、果物は食べ、野菜はたくさん食べ、お肉は少なめ、食べるのは家のご飯(調味料も無添加)のみにしているにも関わらず、毎日脂漏性皮膚炎の固い黄色ニキビ?に悩まされています。
ここまでくると、ストレスで脂漏性皮膚炎が悪化してると思われると思いますが、、もちろんそれが一番の原因かもしれないのですが、たまにニキビも赤みもない日があり、その日は、ようやく治ったか〜!て思ってしまうので脂漏性皮膚炎のストレスから開放されるのですが、またもちろんニキビと赤みが再発するので、肌荒れのストレスを無くしたからといっても、私の場合は根本的な脂漏性皮膚炎の完治には繋がらないのだと思います。。。
また、学校はすごく楽しく、家の環境のストレスもあまりないので、学校や家のストレスからの肌荒れではないと思います。
小さなニキビがたくさん出来るだけならいいのですが、一つのニキビの周り広範囲が赤くなってしまうせいで、鼻全体が赤くなってしまうのが辛いです。。。
また、便秘も肌に良くないと思うので、ひどい便秘体質ではないのですが、毎日出たり、2日、ひどくて3日に1回排便になってしまうときがあるので、食物繊維やオリゴ糖などを意識してたべたりしています。
今まで、
・ターマルウォーター
・ココナッツオイル
・ティーツリー
・天然人形セラミド化粧水(トリートトリートの無添加)
・ビタミンC誘導体
を試してきましたが、どれも治りませんでした。
また、今も継続しているのはえごま油です。
洗顔は、無添加の固形石鹸を使用していましたが、今は水洗顔にしています。
固形石鹸の時は、皮脂がひどくてオイリーオイリーしていたのですが、水洗顔にしてからは皮脂が減り、フケも減ったような気がしたので、まだ2.3週間程度なのですが、継続しています。(ニキビと赤みは減りませんが、、)石鹸で皮脂を落としすぎていてインナードライ肌になっていたのかな?と思っています。
ただ、ネットで、水洗顔で脂漏性皮膚炎を完治させた!という方のブログなどを見ていると、アトピー肌で乾燥肌の方が多いのですが、私の場合皮脂が鼻だけ多めなので、ネットの方とは肌質が違うので、全て信じていいのか分からないです。。
やはり、完治の難しい皮膚病だと思うのですが、四六時中肌のことで悩んでいると、ストレスでお腹が痛くなったり、ここまで食生活に気をつけているのになんで治らないの!という、苛立ちさえ芽生えてきてしまいます。。(;;)
どうか、脂漏性皮膚炎を完治出来た方がいらっしゃいましたら、その方法を教えていただきたいです。
そして、出来ましたら、回答者様の肌質を教えていただきたいです。(乾燥肌、インナードライ肌質、脂性肌など、、)
どうか、助けてください。。
長々と失礼いたしました。
そして、ここまでお読みいただいてありがとうございました。


私も脂漏性皮膚炎か酒さです。
私の顔の症状は、赤ら顔・ニキビ・湿疹・湿疹跡・痒み・黄色い瘡蓋・火照りです。
本当に赤ら顔が酷くてまだ全然治療中の身です。
私もあなたと同じぬるま湯洗顔のみです。多少水よりにしています。毎日痒みが酷くアレグラを飲んでいます。私は漢方で治していこうと思っているのですが試したことあるでしょうか?ちなみに今は抑肝散加陳皮半夏という漢方を飲んでいます。漢方は人それぞれなので医者と相談が必要なのですが一応言っておきました。。あとは皮膚科で貰うビタミン剤(C,B2,B6,ハイチオール)を飲んでいます。私は外用的なケアはせず内側からのケアで治していきたいと思っています。ニゾラールですがステロイドではないですがこれも癖になり一時は治っても使わないといけない状況になりやめた時の離脱症状が起きやすくなってしまうと思うので使わない方がいいです。勿論ステロイドの使用も禁止です。水洗顔は続けた方がいいと思います。なるべく肌に塗らないことが大切だと思うので。。。食事は気をつけているとの事で継続するといいです。睡眠にも気をつけましょう。文章に関係のないことを書いてしまったら申し訳ありません。私と同じような境遇で悩んでいるので言葉添えだけでも…と思い回答させていただきました。脂漏性皮膚炎の治療、頑張りましょうね(泣)
◆完治された方ではないのですが、、、他の回答者様すみません(;;)
ニゾラールも癖になりやすいのですね、、。
色々なサプリやケアを試してきましたが、一番水洗顔を続けている今、肌の調子が良さそうです。菌の殺菌もしてないのですが…。
完治に向けて頑張っているお気持ちがとても伝わってきてとても共感しました。
頑張って、完治させましょう!!
ご回答、本当にありがとうございました
◆顔の脂漏性皮膚炎は、良いと思ってお手入れしても
ひどくなってしまう事もあるので、どうしていいのか
分からなくなってしまいますよね。
>>顔の脂漏性皮膚炎で完治した方いらっしゃいましたら、どうか私をお助けください。。。
私も以前は、顔と頭皮の脂漏性皮膚炎でずっと悩んでいましたが、
今では、痒みや赤みの炎症を引き起こす原因を取り除く事で現在は、
肌の調子を崩す事なく過ごせるようになりました。
顔の脂漏性皮膚炎は、スキンケアのやり方が肌に合っていないと
よけいに悪化することもあるので、症状がひどいときには、
辛くて本当に大変ですが、逆に原因が分かれば、
それを取り除いて(使わない)いけばいいですよ。
私の場合は、清潔にしすぎ・洗いすぎで頭皮と顔の脂漏性皮膚炎に
なってしまいました。良かれと思って一生懸命やっていた事が
よけいに症状を悪化させる悪循環になっていました。
私が顔と頭皮の脂漏性皮膚炎になった原因は、
・洗浄力と殺菌力の強いシャンプーと洗顔料を使ったこと
・シャンプーや洗顔の回数が多かったこと
でした。私の顔や頭皮の脂漏性皮膚炎を治す方法は、刺激の少ない
無添加の肌に合ったシャンプーや洗顔料を使って適度にケアすることです。
顔と頭(頭皮)は、繋がっているので一緒にスキンケアしていくのが
私の脂漏性皮膚炎を早く治すためのポイントです。
注意してほしいのが石油系の界面活性剤を配合しているスキンケア用品を
早めに切り替えていく事です。
脇や横腹や関節の裏に痒みや赤み、炎症がある場合は、ボディソープを
も無添加のものに変えて見るといいですよ。
痒みがあるときに高保湿成分が配合されいるボディソープは、おすすめしません。
シャンプーや洗顔料、石鹸、ボディソープは、使ってみて
痒み等が出てくる物は、もったいないけどすぐに切り替えた方がいいです。
香りがほしいときは、衣服に香水を付けるといいですよ。
以前、別の方への回答で私のブログを紹介しています。
私が気を付けている脂漏性皮膚炎のスキンケアのポイントを5つほど
載せているので参考になれば幸いです。
シンプルなスキンケア方法で、きっと良くなるので頑張ってくださいね。
◆僕は、皮膚科を3か所行きましたが、全く治らなかったので、試行錯誤の結果、自分で治しました。
肌質は、オデコと鼻がテカテカしているインナードライ肌です。
僕が脂漏性皮膚炎を治した方法は、
①皮膚の炎症を抑える。
②異常に繁殖したマラセチア菌を殺す。
③保湿することで皮脂の過剰分泌を抑える。
④体質改善を行う。
これだけです。
ニゾラールは、②しか対応できてないので、治る可能性は低いと思いますよ。
これらを合わせて行わないと、脂漏性皮膚炎は治りません。
詳しくは、こちらにまとめてます。


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