肌荒れ対策の部屋

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出来る限り皆様へスムーズにお届けさせて頂いておりますが、水分さまでSNS等でケノンをご脱毛下さる美容様が増えており、テンション以上にご自分頂いております。 本当に腕は分からないくらいポイントっとしてきて、脚は毛が早くなってきていてます。
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冷え性 肌荒れ

肌荒れで悩んでいます。 一年半ほど悩んでおり、前に比べ赤ニキビは減

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肌荒れで悩んでいます。 一年半ほど悩んでおり、前に比べ赤ニキビは減りましたがまだできますし後がひきません。
県内でも有名な皮膚科に通っておりますがあまり改善が見られません 。
現在処方されているお薬は、塗り薬がデュアック配合ゲル、内服薬が十味敗毒湯を飲んでいます。
化粧品は資生堂のエリクシール ルフレをつかっております。
仕事柄生活リズムは不規則で寝る時間が少ない日もあります。
どくだみ茶がいいと聞いたので飲んで見たり、サプリメントを飲んだりしていますがあまり効果は見られません。
もともと冷え性であったりで体の循環も悪いのかと思います。
仕事柄人前に出ることも多く本当に悩んでいます。特に右ほほ、フェイスラインがとてつもなくひどいです。20代前半です 。どうしたら良いのでしょうか。
お写真お目汚し失礼いたします。


赤みを帯び、化膿しそうなニキビですのでお薬に問題はないと思います
しかし合う、合わない、効く、効かないはそれぞれですので三ヶ月以上継続して効果がない場合や医師が指示した期間に効果がない場合には薬を変える必要があります
新薬も出てきていますし、もっと身体に合う漢方もあると思います
効果がないようでしたら医師に相談したり病院を変えることを強くお勧めします
スキンケアについては
朝と夜石鹸で顔をしっかり洗い、保湿をしましょう
寝ている間と日中は肌に油がたまります
その油をしっかりと落とすことで角質を洗浄し、ニキビの原因となる菌を抑えることができます
しかし石鹸を使う洗顔は乾燥しやすいので保湿がとても大切です
乾燥もニキビの原因となるので1日2回の洗顔がベストだと思います
ですがあなたの肌に適したスキンケアではないかもしれません
やはり直接肌を確認して知識を持った医者に聞くのが一番です
県内で有名な病院でも相性があったり医者の問題があることもあります
スキンケアについては教えてくれなかったり薬の効き目がないようでしたら遠慮せず他の病院で受診してみましょう
1日でもはやく良くなることを願っております
◆ご丁寧にありがとうございます。
もっとひどかったのでこれでも良くなった方なのですが、仕事柄夜勤などもあるのでどうしても新たなものができてしまい悩んでいます ( ˃ ˂ഃ )
今処方されている漢方薬がまだ数日分残っているのでまた無くなり次第行ってみようかなと思います。
ご丁寧にありがとうございました! (◜ᴗ◝ )
◆良ければこちらを参考にして見て下さい
◆皮膚科ではどんな指導を受けていますか??
もしかしたらスキンケアをもっと肌に優しいものにしてみては?
低刺激で大人ニキビ用のものもたくさんあります。
食事は野菜を中心に、バランスよく。
スナック菓子や加工品は極力避けて下さい。
甘いものもダメですよ。砂糖を入れたコーヒーや紅茶は絶対にダメです。
スキンケアと食事でニキビは改善すると思います。
それでもダメなら、ホルモン剤。
月経不順や生理痛はありませんか?
28日周期にきちんと整えば肌もかわります。 婦人科に相談してしてピルを飲むのもおすすめです。
◆まずは睡眠を規則正しくとるように心がけた方がいいです。
ホルモンバランスの乱れの可能性もあると思います。
麹菌発酵で作ったアグリコン型イソフラボンのサプリメントがあり、抗酸化などが高いようです。
また、イソフラボンは女性ホルモンのような作用をすると言われていますが、逆にアンチ女性ホルモンの作用もするもので、自分の体の状況でその作用は変わるようです。
調べてみると良いかもしれませんよ。
◆ご存じの通り冷え性を改善しないと、ニキビやアトピーなどは改善し難いです。灸治療に頻繁に通う、もしくは毎日通ってみてください。
◆唐突ですが呼吸器ではない口での呼吸は皮膚の不調の一因になります。
睡眠中を含めてきちんと口を閉じて鼻呼吸をしてくださいね。


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