肌荒れ対策の部屋

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冬 顔 乾燥 対策

生後11ヶ月の男の子の母親です。赤ちゃんの肌の乾燥について。腕と背

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生後11ヶ月の男の子の母親です。赤ちゃんの肌の乾燥について。腕と背中が乾燥してまして,,,朝、お風呂上がりベビーローション塗ってます。見た感じは酷い感じではないです。なにか良い対策あり ましたら教えてください。ちなみに、顔、お腹、太ももから足は綺麗です。


赤ちゃんの乾燥肌の対策です。
ポイントは
●肌の水分を奪わないこと
●しっかりと保湿すること
の2つです。
・肌を優しく洗う
乾燥した肌はバリア機能が低下していて、とてもデリケート。皮膚が傷つきやすくなっているので、刺激しないことが大切です。
肌が乾燥していてかゆそうでも、ゴシゴシこすってはいけません。石鹸やボディソープは低刺激のものを使い、液体を泡立て、泡で触れるように優しく洗ってあげましょう。
・肌を洗い過ぎない
洗浄力が高い石鹸やボディソープは、必要以上に皮脂や水分までも奪ってしまう恐れがあります。潤い成分を含んだものを選ぶほか、乾燥がひどいときは石鹸で体を洗うのを週2~3回に減らし、それ以外の日は、湯船に浸かって汚れを浮かしてシャワーで洗い流すだけにしましょう。
・お風呂上りはすぐ保湿
お風呂上がりは急激に水分が失われ、乾燥しやすい状態です。脱衣所や部屋を暖かくしておいて、着替えをする前にしっかり保湿をしてあげましょう。体についたお湯をしっかりとタオルで拭いてから、早めにクリームで保湿してあげてください。
・部屋の中を加湿する
特に空気が乾燥しやすい冬は加湿が不可欠です。室内の水分量が多ければ、肌の水分量が奪われるのを抑えられます。湿度は50~60%を保つようにしましょう。
冬場に限らず夏の冷暖でも乾燥します。冷暖房を利用するときは、室温とともに湿度も一緒に管理してください。


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