お見苦しい画像すみません(-_-;) 去年受験だったのですが、受験期に一

お見苦しい画像すみません(-_-;) 去年受験だったのですが、受験期に一気にニキビが増えてしまいました。
地元の病院に行きましたが診察なのにこっちを見ることもなく薬だけ出すようなヤブ医者で、ビタミン剤とデュアックという薬を処方され毎日欠かさず飲んで塗っているのに一向に治りません。
自分なりにスキンケアは気をつけていて、風呂から上がったらすぐに化粧水をつけドライヤーをし、(ドライヤーをしているうちに肌が乾燥すると嫌なので)終わったらもう一度化粧水、乳液をつけた後にデュアックを塗っています。
使っているのはどちらも無印良品の敏感肌用の高保湿タイプです。
どうしたらこの赤みとニキビが治まるでしょうか?
スキンケアについて詳しい方、よろしくお願い致します。


石鹸は何を使っていますか?
皮膚科ではNOVがよく薦められますが、これはお薦めです。
化粧水をつけ、ドライヤーと書いてありますが顔にドライヤーをかけているのかな?
化粧水の後は水分を逃がさないように油分のある乳液やクリームを付ければいいと思います。
それで落ち着いた頃に薬を付けるといいと思います。
ニキビは年齢的に仕方ないですよね。新しいものが出来ないよう、出来るだけ触らず、髪の毛も当たらないようにしてください。
薬が合わないようならそのことを伝えて7、別の薬を出してもらうといいと思います。
ちなみに息子はダラシン軟膏を付けています。他にアクアチムクリームなどもあります。
◆ニキビは基本的に油分が多いと出来やすいので、化粧水は高保湿よりさっぱりをオススメします
私も高1〜20歳くらいまで、ニキビが酷く、死にたいくらいかなりニキビに悩んでいた時期があり、皮膚科をはしごしましたが、ニキビが出来る時期は何をしても出来る。そういうメカニズムだから何をしても無駄だと言われました。痕にならないようにケアするくらいです
実際、20歳を過ぎたら綺麗さっぱり嘘のように無くなりました(ー ー;)笑
歳をとったからですね(笑)
周りの友達もみんなそうでした
悩ましいですがニキビは自然と治ります
それより、シミソバカスのケアも今のうちから是非!!
シミソバカスは自然には治らない;
後、毛穴…( ; ; )
話がそれましたが、あまり気にしないようにね(^^)